Автор статьи: стоматолог-гигиенист Александра Андреевна Еремина
У вас теперь сияющая улыбка после профессиональной чистки зубов. Что же можно сделать, чтобы это ощущение чистоты сохранилось как можно дольше?
- Возможна реакция зубов в течение нескольких суток на холодное и горячее, дискомфорт при чистке зубов. Может немного повыситься чувствительность десен, возможна кровоточивость. Не волнуйтесь, это временные реакции. Если чувствительность зубов длится больше недели, то рекомендуем обратиться на приём к доктору для выявления причины;
- Ближайшие два дня после процедуры, воздерживайтесь от окрашивающей еды (морковь, свекла, шоколад, соевый соус, кетчуп, ягоды, томаты, горчицу), питья (кофе, чай, красное вино, напитки с красителями, соки), а также от курения;
- При возникновении сильной чувствительности рекомендуем в течение 3 недель использовать мягкую щетку и специальную зубную пасту для чувствительных зубов;
- Если была проведена процедура реминерализации, то воздержитесь от приема пищи и питья в течение 2-х часов, а перед сном не чистите зубы;
- Соблюдайте гигиену полости рта - чистите зубы, как минимум два раза в день (утром и вечером) + добавить: и используйте зубную нить/ирригатор, это поможет снизить риск развития кариеса и воспаления дёсен;
- После приема пищи используйте жевательную резинку без сахара в течение 2-5 минут (Ксилитол);
- Для профилактики образования зубного камня необходимо включать в свой рацион больше твердой пищи: морковь, яблоки, капуста;
- Рекомендуем проходить контрольный осмотр у врача-гигиениста 1 раз в полгода или чаще - в зависимости от индивидуальных особенностей;
- Обязательно замените зубную щетку на новую после проведения гигиены полости рта! В дальнейшем менять зубную щетку необходимо каждые 2-3 месяца.
